Пользовательский поиск

Мед для иммунитета

Осень в разгаре …

Вы успеваете скушать последние витамины с ваших грядок и сделать заготовки на грядущую зиму. А многих еще волнует вопрос - как бы не растерять бережно накопленный за теплое лето и щедрую осень иммунитет?

Врачи выявили:

Самые распространенные признаки сниженного иммунитета:

  • хроническая усталость;
  • вялость, раздражительность и равнодушие к жизни;
  • постоянные недомогания и простуды;
  • утрата аппетита или, наоборот, обжорство;
  • расстройство желудка;
  • тупая боль в суставах, костях и мышцах.

Все это сильно досаждает и мешает быть легким, радостным, активным. А в современной жизни ослабленному иммунитету нет места – просто некогда болеть.

Иммунитет организма.

Это большой труженик. Непрерывно, днями и ночами он ограждает вас от посторонних вредных микроорганизмов и токсических веществ.

Приготовьтесь, сейчас будет «Дом, который построил Джек»…

Главными носителями иммунитета являются некие затейливые соединения – иммуноглобулины, которые состоят из белковой и углеводной доли молекулы. Так вот, для поддержания иммунитета организму нужно непрерывное производство этих самых иммуноглобулинов, которым, в свою очередь, необходимо обеспечить постоянное  «питание» в виде аминокислот, фруктозы и глюкозы.

На практике все просто.

Такой естественный и скромный продукт, как  мед, хранит в своем составе 80%  простых сахаров, которые полностью усваиваются организмом человека. Микроэлементов  (железо, магний, кальций, цинк и др.) тоже достаточно – около 35% состава меда. Их нет или их мало - нарушение иммунитета налицо,  а ваша защита – подорвана.

Не видимые глазу, внутренние задачи вашего организма по восстановлению иммунитета: улучшить обмен веществ, привести в норму состав крови, повысить гемоглобин, укрепить сердечный и сосудистый тонус – сами по себе вряд ли решатся в вашу пользу.

Советы для укрепления иммунитета:

  • жевать натуральный мед в сотах: это не только приятно, но и очень полезно для иммунитета: ускоряются деление клеток иммунной системы, появляется долгожданная энергия;
  • коктейль «Крепкий орешек»: стакан чистой воды + 3 столовые ложки меда + 3 столовые ложки сока лимона. А еще вкусно добавить горсточку мелко-мелко нарезанной кураги, изюма и моркови и есть прямо ложкой. Принимать утром 1 раз в два дня.  Этот коктейль для иммунитета улучшит ваше  самочувствие, восстановит ваши силы и даст новую энергию.

А еще побольше смейтесь! Как сказал  Петросян в интервью одного журнала: «Смех вырабатывает гормоны, которые укрепляют иммунитет».

Сражаться с настигнувшим вас вирусом и простудой непросто.

Интернет-магазин  «Здоровье»  в силах сделать так, чтобы ваш иммунитет всегда был во всеоружии. Звоните и заказывайте!

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

12 комментариев к записи “Мед для иммунитета”

  1. Спасибо за информативную статью и советы для укрепления иммунитета! Являясь большой поклонницей меда, могу от себя добавить, что Мед — всему голова!!!)) Обязательно попробую рецепт вашего коктейля «Крепкий орешек».

  2. А где «живет» иммунитет, знаете? В кишечнике.
    Если кишечник мягко скажем,засорен, мед и другие полезные продукты не принесут ожидаемого результата.

    • admin:

      Вы правы, а если быть точнее, корень иммунитета у взрослых находится в 12-и перстной кишке. И кстати, мед и прополис обладают мягкими очищающими свойствами, причем не только кишечника, а также сосудов, что очень важно для нашего организма.

  3. Конечно, полезен, но мы его не сильно любим. Сладкий очень.

    • admin:

      А вы исключите из своего пищевого рациона весь сахар и тогда мед не будет казаться вам таким сладким, просто произойдет замена и организм скажет вам спасибо. Также можно принимать медовую воду вместо меда; она не сладкая и в тоже время обладает более широким полезным действием.

  4. Вы правы, мед-кладезь витаминов, микроэлементов и отличная подмога нашему иммунитету. Поэтому, ем его каждое утро . Твит))

  5. Мед в нашей семье всегда на столе — и вкусно, и полезно.

  6. Мед очень вкусный а главное полезный. Спасибо за статью.

  7. Медом также лечат много заболеваний или делают их профилактику. Лично пробовал снимать усталость и раздражительность глаз с помощью меда — нужно чистым пальцем нанести немного меда под нижнее веко. Вначале будет жжение и потекут слезы, но потом Вы получите облегчение и комфорт для Ваших глаз.

    • admin:

      Вы абсолютно правы. Мёд действительно целая кладезь и к сожалению, мало кто знает все его полезные свойства, а тем более пользуется этим бесценным даром природы. Еще больше пользы для глаз при применении мёда с маточным молочком, причем не только снаружи, но и внутрь.

  8. Мы все любим жевать мед в сотах, вся моя семья.

  9. Спасибо за статью Я всегда дома держу мед трех литровую банку. И зимой ем. Мед очень полезен. С маня твит.

Оставить комментарий

Thanx: Rus-tender