Пользовательский поиск

Три кита здоровья! Часть 10

Какая каша лучше для здоровья?

В моей семье обычай простой. Всё сладкое, жидкое – это самостоятельная еда. Её следует принимать по меньшей мере через час после основной еды. После того, как основные силы желудка и ротовой полости сделали всё, что нужно. Read more »

Три кита здоровья! Часть 9

Секрет здоровья в раздельном питании

Обратим внимание, как едят ласточки или сороки, которые приносят столько бедствий садам. Первую половину дня они ловят насекомых, а вторую – питаются растительной пищей. Или наоборот. Смешанное питание у них фактически отсутствует, так чтобы схватить жука, а потом клюнуть вишню. Read more »

Три кита здоровья! Часть 8

"Живая" пища-залог здоровья

Ранее я писал, что официальная норма фашистских концлагерей – 1000 килокалорий.  Она была рассчитана на то, чтобы заключённый мог жить 2-3 месяца и умереть голодной смертью. Я же, по возможности, питаюсь, исходя из тысячи килокалорий в сутки на протяжении уже нескольких лет. Read more »

Три кита здоровья! Часть 7

Какая вода для здоровья нужна?

Теперь коротко об одном из других видов воды. Многие знают про электролитическую воду, так называемую «живую» и «мёртвую», которая получается путём электролиза. Read more »

Три кита здоровья! Часть 6

Чем вода для здоровья важна?

Прежде всего поговорим о воде. Почему о воде? Да потому, что мы на 70% состоим из воды. А наш мозг и того больше – на 98%. Следовательно, качество воды очень многое определяет в состоянии нашего здоровья. Read more »

Три кита здоровья! Часть 5

Голод - залог здоровья?

Мы не подозреваем, насколько чудовищно грязен наш кишечник. Иногда настолько, что о выполнении им физиологически полезной работы и говорить не приходится. Read more »

Три кита здоровья! Часть 4

Образ жизни

Строение того «энергетического кита», о котором сейчас идёт речь, а проще – естественного образа жизни – весьма многообразно. Из его важнейших составляющих необходимо выделить и такое, как умение правильно дышать, способное творить чудеса не только в оздоровлении организма, но и в обретении им ряда ценных сверхнормативных функций. Read more »

Три кита здоровья! Часть 3

Движение - залог здоровья!

Что такое движение? Конечно же, не суета около кухонной плиты, не наша беготня по службе. Это совершенно другой процесс. Read more »

Три кита здоровья! Часть 2

Мощный дух - фундамент здоровья!

Я и мои единомышленники уверены: наше здоровье стоит на трёх китах, на трёх мощных сваях, каждая из которых равновелика. Read more »

Три кита здоровья! Часть 1

Моё здоровье - в моих руках!

Заметьте, друзья, что время нынешнее, конечно значительно отличается от времени века минувшего, однако интересно узнать ваше мнение по поводу взгляда на здоровье. Read more »

Thanx: Allofitaly