медведьроссии

Здоровое питание

Как я уже писал ранее, процесс пищеварения в нашем организме начинается намного раньше того, как мы положили себе в рот, первый кусочек еды, а в современное время происходит всё наоборот.

Различные пункты быстрого приготовления еды, разные БАДы, капсулы и так далее - никаких абсолютно, ассоциаций пищеварения у организма не вызывают и никак не разнообразят наш с Вами рацион; просто "съел и порядок" (как некоторые говорят "закинул" в желудок).  А наш желудочно-кишечный тракт как был не подготовлен, так таким и остался.

ВТОРОЕ: БАДы - это не медицинские препараты. Ведь что такое в принципе представляет БАД? Это определенное действующее начало и главным здесь является то, что суточная доза данного действующего начала, никоим образом, не должна превышать дозу соответствующего аналогичного лекарства.

Попроще говоря, суточная доза БАДа не должна превышать терапевтической дозы аналогичного лекарства, поэтому любая добавка менее ценна и эффективна, чем лекарство. Именно поэтому, многие врачи не воспринимают данные БАДы.

ТРЕТЬЕ: механизм действия БАДов основан на принципе замещения. Человек обычно начинает болеть в силу разных обстоятельств и как правило, причина в нарушении биохимической реакции из-за недостатка каких-то компонентов. Так вот, необходимо этот недостающий компонент ввести в организм, чтобы соединить данную нарушенную цепочку.

Реакция идет только тогда, когда концентрация БАДа или лекарства - максимальная, а как только их концентрация уменьшается, а здесь надо учесть, что система нашего организма направлена на выведение всего ей чужеродного, то в результате реакция замедляется. Именно таким образом, человек и подсаживается на лекарства, на БАДы и формируется эффект привыкания, вследствие чего резко снижается иммунитет. Проще говоря, человек начинает работать на аптеку.

ЧЕТВЕРТОЕ: БАДы еще работают совсем по другому принципу, в них реализуется принцип конкуренции. Что это значит?  К примеру, существует биохимическая реакция и если в недостающее звено данной реакции встанет действующее начало БАДа, то уже никакие лекарства туда попасть не смогут. Таким образом, существует определенное антагоническое действие между лекарствами и БАДами.

Поэтому с БАДами и трудно работать, так как даже врачу профессионалу надо хорошо знать фармакодинамику, сочетаемость и так далее. По-хорошему, чтобы работать с БАДами, необходимо иметь высшее медицинское образование, но оттого, что кому-то это выгодно, сегодня с БАДами работают люди, не имеющие никакого мед.образования.

ПЯТОЕ: основное назначение БАДов, как правило, это коррекция суточного рациона нашего питания. У многих людей, вследствие приема однообразной пищи, естественно возникают разные дефициты: по витаминам, по минералам. Именно для устранения данного дефицита и разрабатывались Бады, а ими многие лечатся!

Их часто преподносят, как палочку-выручалочку.  Например, на Первом канале телевидения показывали ветерана ВОВ, который заплатил за БАДы 450 тысяч рублей в целом, которые ему ничем не помогли. Ему их рекламировали по телефону и привозили на дом партиями до тех пор, пока у него не закончились деньги.

Необходимо четко понимать, что если есть дефицит питания, то и надо заниматься питанием; есть те продукты, которые реально питают наш организм. Это довольно серьезная тема и в следующей статье я раскрою ее до конца.

 Продолжение следует…