Голод - залог здоровья?
Мы не подозреваем, насколько чудовищно грязен наш кишечник. Иногда настолько, что о выполнении им физиологически полезной работы и говорить не приходится.
Отсюда и головные боли, и многое другое. Следовательно, различные способы очистки кишечника должны быть общеприняты в нашей повседневности.
Исключительно важно и полезно хотя бы один раз в год производить полную очистку лимфы. Это вполне возможно тогда, когда в продаже одновременно оказываются три вида цитрусовых. Лимон, апельсин, грейпфрут.
По особой методике, очень несложной, в течение трёх дней вы обновляете полностью свою лимфатическую жидкость. Я знаю, что такое мышечная радость, но, уверяю, радость чистых потрохов много больше, приятнее.
Должно войти в нашу жизнь в качестве нормальных гигиенических процедур с определённой степенью ритмичности и очистка от солей, которые наслаиваются на наши кости, и регулярная очистка печени.
Я, например, большой сторонник умного, лечебного голодания, в разных дозах, в разные сроки, причём голодания не клинического, а такого, когда ты это делаешь как бы, между прочим. И работаешь, как всегда, и ходишь даже в гости, но не наваливаешься там на пироги, которые тебя уже и не волнуют, а попиваешь свою водичку.
Очень полезно голодать еженедельно тридцать шесть часов, ежемесячно три дня, ежеквартально 7 дней, ежегодно 21-28 дней. Голодание – это колоссальная очистка. Чем оно полезно?
Не тем даже, что уходит лишнее. Лишнее уходит, лишнее приходит – это не так важно. Прежде всего тем, что на этом огне, когда пищеварение на 6-8 день оборачивается внутрь, как на огне газовой горелки, сжигается всё вредное, всё смертоносное, всё болезненное для организма.
А если вы начнёте свечку жечь с двух концов, то есть одновременно и голодать, и интенсивно двигаться, это приводит к прекрасному и радикальному выжиганию всей внутренней грязи.
Теперь, надеюсь, понятно, что организм должен быть чистым, и если он таковой, то человек чувствует себя гораздо лучше, и всё, что связано со здоровьем, переходит у него на более высокий уровень, чем прежде. И мы получили замечательную, хрустальной чистоты чашу. Но чем же её заполнять?
Прежде всего скажу о том, чем не заполнять. На алкоголе не останавливаюсь. Думаю, мы все широко образованны в этой проблематике.
Страшную грязь несёт в организм курение, неимоверную грязь, с которой трудно что-либо сравнить. Причём, до 60 отравляющих веществ, которые человек тянет из сигареты или папиросы, конечно, откладываются не только в лёгких курильщика, подвергающего себя непрерывному, постоянному надругательству.
Ужасно загрязняем мы организм и химическими лекарствами. Конечно же, бывают ситуации, когда только лекарство может снять приступ, болевой синдром, когда только лекарство поможет немедленно. Кто с этим спорит?
Но когда лекарства принимают систематически, да ещё сразу несколько видов, не зная какие образуются в результате химические соединения, то это – доисторическая темнота.
Химическое лекарство разлагается в организме, оно оказывает кратковременную помощь и дальше либо в виде острых осколков застрянет в вашей печени, либо в виде футеровки осядет на внутренних стенках ваших сосудов. Об этом надо всегда помнить и лекарственным ядом без нужды не пользоваться.
Что ещё способствует загрязнению организма?
Автор Юрий Андреев.