СОВЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Наступила осень, причем кому золотая, а кому и промозглая. Все мы хотим быть здоровыми, но не у всех есть на это время. Поэтому предлагаю ряд здоровых советов для тех, кому это интересно и выгодно не болеть.
Начните активно кушать мед, так как он поможет вам в первую очередь укрепить иммунитет, чтобы ваш организм смог противостоять любой инфекции, а еще лучше пить медовую воду. В день норма приема меда для взрослого человека 100 грамм.
Только не употребляйте мед перед выходом на улицу, потому что он расширяет сосуды и при выходе на улицу вы рискуете простыть.
Замечательно принимать ложку меда перед любой едой, потому что в меде содержится просто огромное количество ферментов, которые прекрасно помогут быстро переварить вашу пищу.
У детей часто отсутствует аппетит и им можно мед добавлять в каши и любую другую еду, ведь мед – это кладезь живых витаминов и минералов и поэтому, кроме улучшения аппетита, детишки получат массу полезности, например, ученики станут успешнее в учебе.
Дело в том, что мед действует на детей избирательно: на детей с повышенной возбудимостью он оказывает успокаивающее действие, а тем ребятишкам, которые малоподвижные и апатичные, он наоборот дает мощную энергию и в результате и тех и других приводит к норме.
А кто из взрослых хоть раз в жизни не едал такого лакомства, то очень много потерял: отрезаешь ломоть свежего белого хлеба и сверху наливаешь ложку ароматного меда, просто объедение, уплетаешь за обе щеки.
Продолжение следует...
Хороший и качественный мед в сочетании с другими продуктами пчеловодства вы всегда найдете в интернет-магазине "
Мед — уникальный продукт. И полезный, и очень вкусный, и лечебный. Но вот не знала, что в холод не нужно его есть перед выходом на улицу. Теперь учту это.
Спасибо, Анна. Я мед просто обожаю, правда не всякий, сначала качество проверяю.
Уж что-что, а мед точно можно есть каждый день ))) И полезно, и вкусно! Меда за зиму и правда съедается немало.
Это точно сказано, Елена, что мед при поедании его каждый день нам совсем не вредит. Не зря мед называют жидким золотом и кто этим золотом обладает — тот себе жизнь существенно продлевает.
Одно время я ежедневно перед работой утром выпивал по небольшой чашке мёда. В совокупности с другими факторами воздействия, я получил нулевую кислотность. Мёд в больших количествах кислотность снижает. По чайной ложке его принимать перед едой, да. Намазать на бутерброд, хорошо.
Все в этом мире, Святослав, хорошо только в меру. Кстати, мед на хлеб — это классно и вкусно.
Мед не только вкусно, но и полезно. А мы его с тепленькой водичкой перед сном едим. Спится классно!
Какие вы молодцы! А ещё утром и перед обедом медовую водичку принимайте и классные новые положительные результаты получайте…
Мед очень полезен для организма! Полностью согласна с автором! У меня утро начинается с меда)) в результате заметно повысился иммунитет организма)
Поздравляю, Вероника, с правильным решением. Ведь не зря говорится: «Если с пчелами дружить, легко можно сто лет прожить». Это вы ещё маточное молочко не пробовали…