22 октября, 2014 
admin СОВЕТЫ ЗДОРОВЬЯ
Наступила осень, причем кому золотая, а кому и промозглая. Все мы хотим быть здоровыми, но не у всех есть на это время. Поэтому предлагаю ряд здоровых советов для тех, кому это интересно и выгодно не болеть.
Начните активно кушать мед, так как он поможет вам в первую очередь укрепить иммунитет, чтобы ваш организм смог противостоять любой инфекции, а еще лучше пить медовую воду. В день норма приема меда для взрослого человека 100 грамм.
Только не употребляйте мед перед выходом на улицу, потому что он расширяет сосуды и при выходе на улицу вы рискуете простыть.
Замечательно принимать ложку меда перед любой едой, потому что в меде содержится просто огромное количество ферментов, которые прекрасно помогут быстро переварить вашу пищу.
У детей довольно часто отсутствует аппетит и поэтому им можно добавлять мёд в каши и любую другую еду, ведь мед – это кладезь живых витаминов и минералов и поэтому, кроме улучшения аппетита, детишки получат целую массу полезности, например, ученики станут успешнее в учебе.
Дело в том, что мед действует на детей избирательно: на детей с повышенной возбудимостью он оказывает успокаивающее действие, а тем ребятишкам, которые малоподвижные и апатичные, он наоборот дает мощную энергию и в результате и тех и других приводит к норме.
А кто из взрослых хоть раз в жизни не едал такого лакомства, то очень много потерял: отрезаешь ломоть свежего белого хлеба, а сверху наливаешь ложку ароматного меда, просто объедение, уплетаешь за обе щеки.
Однако будьте очень внимательны при выборе мёда, так как в нынешнее время мёд – самый фальсифицируемый продукт в России. Все знают о его пользе, и мошенники без зазрения совести пользуются этим. Вот какая история произошла с моим знакомым (подробнее).
Приобретайте мёд только у проверенных людей и в обычных магазинах его лучше не покупать, ведь там никто его не будет на качество проверять.
Лично я уже более 10 лет покупаю мёд только в компании «Тенториум», потому что бывал неоднократно в г. Перми (где находится эта фирма) и посещал там государственную лабораторию, в которой делают более 20-и анализов на качество мёда. Для сравнения сообщаю, что на рынках, где часто продают мёд, делают всего 3 анализа.
Познакомиться с медовыми композициями и сделать свой выбор вы сможете в интернет - .
Опубликовано в рубрике 
Метки:
Главное при покупке мёда в холодные дни, лучше не брать жидкий – слишком велика вероятность того, что мёд ненастоящий!
Это точно, Вадар! Ведь можно и здоровью навредить фальшивым медом.
К сожалению теперь везде полно фальсифицированного меда, не только в России. С каждым годом становится все труднее найти настоящий качественный мед. Конечно, лучшее решение заниматься самим пчеловодством, либо покупать у хороших знакомых, но не у всех есть такая возможность.
Действительно, качество мёда сегодня выходит на первое место, однако, Галина, вы же знаете, как поётся в одной хорошей песенке: «Кто хочет, тот добьётся, кто ищет, тот всегда найдёт». Если есть сильное желание, то оно всегда исполняется.
Недавно купила мед, принесла домой, распробовала и поняла, что он не настоящий.
Искренне сочувствую вам, Светлана; сегодня купить качественный мёд является проблемой для многих людей, хотя лично для меня это уже давно не проблема и на протяжении уже многих лет я кушаю настоящий цветочный и вкусный мёд.
Мед у нас дома есть всегда. И я каждый день обязательно съедаю по одной столовой ложки меда для профилактических целей. Полностью согласна с вами, что мед нужно выбирать качественный. И к сожалению, все реже можно встретить настоящий мед, его то разбавляют, то фильтруют, то еще не понятно что делают.
Замечательно, что у вас есть мёд и вы его едите, хотя и про другие продукты пчеловодства забывать не стоит, ведь у каждого своё предназначение.
Спасибо за полезные советы. Думаю, они не только осенью — и зимой пригодятся :)
Вы правы, Мария. Думаю, что некоторым, они могут пригодиться в течение всего года.